오늘의 영단어 - access : 접근, 출입, 통로, 입구, 준수: 접근하다, 접속하다, 준수하다오늘의 영단어 - tightwad : 구두쇠, 노랑이오늘의 영단어 - stand firm : 굳건히 서다, 강경자세를 취하다오늘의 영단어 - harsh : 거친, 껄껄한, 귀에 거슬리는, 모진카페인이 들어 있는 커피나 차는 수면을 얇게 하기 때문에 잠자기 2시간 전에는 마시지 않는 것이 좋다. 튀김류나 스낵류는 소화가 안될 뿐 아니라, 신경이 자극받기 때문에 밤에 먹는 것은 나쁘다. 이것은 포만감을 주긴 하겠지만, 위장에도 좋지 않을 뿐 아니라, 수면장애를 일으키는 직접적인 원인이 된다. -노영환 오늘의 영단어 - phase out : 제거, 점차해소, 단계적 (삭감, 철퇴)자연에 가까워질수록 병에서 멀어지고, 자연에서 멀어질수록 병에 가까워진다. -막스 게르슨(독일 자연의학자) 오늘의 영단어 - nature preservation district : 자연보존지역오늘의 영단어 - fraternity : (결사)단체, 친목단체, 사교클럽오늘의 영단어 - critically : 심대하게, 심각하게