사람은 진정한 자신의 진가를 깨닫지 못하면 스스로에게 만족할 수 없다. -마크 트웨인 남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환 모순은 조그만 몸뚱이에 커다란 발자국과 같다. -팔만대장경 오늘의 영단어 - significantly : 현저하게, 두드러지게, 중요하게오늘의 영단어 - joint exercise : (육해공군)합동훈련 빚주고 뺨 맞는다 , 남에게 후한 일을 하고 도리어 욕을 본다. 절하고 뺨 맞는 일 없다 , 남에게 겸손하게 대하면 봉변당하는 일은 없다는 말. 할 수 있다고 믿으십시오. 당신은 그 말을 확신하고 믿음으로써 놀라운 일을 체험하게 될 것입니다. -리치 M. 디보스 오늘의 영단어 - catastrophic : 재난의, 엄청난 피해를 입은생각이야말로 진정한 힘이다. 생각은 에너지인 것이다. -앤드류 매튜스